viernes, 22 de mayo de 2015

RACING BACK!!!.





Después de finalizar con éxito Gredos Xtrem y siguiendo en busca de la mejor forma posible de cara a B-P-V.SLine, este domingo toca carrera de montaña.
Y de las de verdad.

3 Refugios.
Hace unos años que no la corro por diferentes motivos.
Este año hemos creído que era una buena prueba de cara al próximo día 20J.
Terreno y carrera duros, de alta montaña, con desnivel y distancia más que considerables.

Si bien el nivel en las carreras el nivel ha aumentado de forma exponencial, esta edición además será Campeonato de Madrid de Carreras de Montaña.

Básicamente nos da igual.
Vamos con lo puesto, que es más bien poco tras la paliza BTTera el fin de semana pasado y sin pisar suelo serrano desde Genarada Twin.
Objetivo?. Completar la carrera con los menores daños posibles y ser capaces la semana entrante de seguir entrenando y empezar a acumular desnivel y kms. por el monte, al menos durante un par de semanas más antes de volver con el descanso antes del día D.

Además el cuerpo nos empieza a dar avisos que ninguneamos sin complejos pero sería de necios no prestar la atención debida.

Desde que empezamos a preparar el 10K de Aranjuez allá por noviembre del pasado año, prácticamente no hemos parado.
Apenas lo justo entre carrera y proyectos para coger aire y volver al ataque.
Nos estamos moviendo en una línea finísima entre un óptimo estado de forma y una fatiga y/ó sobreentrenamiento con las defensas por los suelos...


Esperemos saber conciliar todo esto y aguantar un mesecito más para poder terminar la primera parte del año como queremos.
Mejor nos sabrá el descanso luego, jeje.....



Saludos.

DavidP.

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